سایت شعرناب محیطی صمیمی و ادبی برای شاعران جوان و معاصر - نقد شعر- ویراستاری شعر - فروش شعر و ترانه اشعار خود را با هزاران شاعر به اشتراک بگذارید

منو کاربری


عضویت در شعرناب
درخواست رمز جدید

اعضای آنلاین

معرفی شاعران معاصر

انتشار ویژه ناب

♪♫ صدای شاعران ♪♫

پر نشاط ترین اشعار

حمایت از شعرناب

شعرناب

با قرار دادن کد زير در سايت و يا وبلاگ خود از شعر ناب حمايت نمایید.

کانال تلگرام شعرناب

تقویم روز

پنجشنبه 6 ارديبهشت 1403
    17 شوال 1445
      Thursday 25 Apr 2024
        به سکوی پرتاب شهرت و افتخار ،نجابت و اقتدار ... سایت ادبی شعرناب خوش آمدید مقدمتان گلباران🌹🌹

        پنجشنبه ۶ ارديبهشت

        پست های وبلاگ

        شعرناب
        تست خودشناسی:آیا سلامت روح و روان دارید یانه؟
        ارسال شده توسط

        شیوا شاکری پور(ساغر)

         در تاریخ : دوشنبه ۲۴ شهريور ۱۳۹۳ ۱۵:۰۶
        موضوع: آزاد | تعداد بازدید : ۸۸۷ | نظرات : ۹
        آیا سلامتی روح وروان دارید یا نه ؟

        دراین تست با جوابگویی به سوال ها میتوانید به احساسات و عواطف خود بیشتر پی ببرید و بدانید که آیا نگرش سالمی نسبت به آنها دارید یانه ؟

        با دادن جواب خیر به سوالات یک تا یازده میتوانید یک امتیاز بخود بدهید.

        1-اگر درملاءعام گریه کنیداحساس گناه میکنید؟
        2-به نظر شما مردان باید گریستن خود را پنهان کنند؟
        3-ایا فکر میکنید گریه نشانه ضعف است ؟
        4-اگر درحال تماشای فیلم یاخواندن کتاب گریه کنید خجالت میکشید ؟
        5-آیا درمراسم کفن ودفن سعی میکنید جلوی گریه تان را بگیرید؟
        6-اگر سیاستمداری درملاء عام گریه کند به او اعتماد نمیکنید؟
        7-آیا همیشه سعی میکنید یاس و نا امیدی خودرا پنهان نگهدارید
        8-به نظرتان گریه بروزغیر ضروری عواطف است ؟
        9-آیا ازدیدن گریه مرد بزرگسالی خجالت میکشید؟
        10-اگر درحال گریه کسی شما را به طور غیر منتظره ببیند وانمود میکنید شی خارجی وار چشمتانشده است
        11آیا همیشه سعی میکنید خشم خود را پنهان نگهداریدپ
        با دادن جواب بله به سوالات 12الی30یک امتیاز بخود بدهید
        12-ایا مایلید دلائل خشم تان را پنهان کنید؟
        13-آیا کنترل خشم خودرا از دست میدهید؟
        14-آیا تابحال خشمتان شمارا دچار مشکلی کرده است ؟
        15-آیا براین باور هستید که رهایی ازخشم برایتان مفید است؟
        16-اگر درحال گریه باشید به دیگران اجازه میدهید تا شمارا آرام کنند
        17-آیا به راحتی عصبانی میشوید؟
        18-آیا کسی را که دوستش دارید روزانه حداقل یک بار می بینید؟
        19-آیا از ابراز محبت خشنود میشویدپ
        20-آیا بادیدن نوزادی بازهم احساس خشم به شما دست میدهد؟
        21-آیا دست کسی را که به او اهمیت میدهید با خوشخالی میگیرید؟
        22-آیااز اینکه شمارا ماساژبدهند احساس رضایت میکنید؟
        23-آیا مرتب احساساتان را نسب به کسی که دوستش دارید بیان میکنید؟
        24-آیاتابحال حیوان خانگی داشته اید که به آن علاقه وافری داشته باشید؟
        25-اگر کسانی که دوستشان دارید به شما ابراز علاقه کنند خوشحال میشوید؟
        26-وقتی مشغول تماشای فیلم کمدی هستید باصدای بلند می خندید؟
        27-هنگام شنیدن موسیفی آیا پای خودرا ملایم به زمین می کوبید؟
        28-درکنسرت ها و مسابقات ورزشی یاغیره معمولا اخرین کسی هستید که دست میزنیدپ
        29-اگر به تماشای مسابقات بروید یا بازیکنان یا قهرمانان را با صدای بلند تشویق میکنید؟
        30-آیا میتوانید آخرین باری راکه واقعا خندیده و خوشحال شده اید بیادآورید؟          
        جواب تست
        ۱7الی30 امتیاز
        نگرش شما نسبت به عواطف و احساسات سالم است از اینکه گاهی اوقات احساس خودرا نشان بدهید خجالت نمیکشید
        بدون شک سلامتی بهتری نیز خواهید داشت احتمالا شما میتوانید مشاور اجتماعی خوبی باشید
        8الی16 امتیاز
        شما میدانید احساسات خودرا نشان بدهید اما بازهم بعضی اوقات درمواقعی که باید آنها را بروز بدهید برایتان مشکل است
        بایدآمادگی داشته باشید تا گاهی عواطفتان را بیشتر نشان بدهید وقتی غمگین هستید اجازه بدهید تا اشگهایتان سرازیر بشوند
        وقتی خشمگین هستیدآنرا بروز بدهید وفتی خوشحالید بگذارید لبخندی بر لبهایتان نقش ببندد با این اعمال با کمال تعجب
        خواهید دید که به سلامتی جسمی و روانی تان کمک زیادی کرده اید
        7امتیاز یا کمتر
        به احتمال زیاد شما فردمضطرب و نگرانی هستید واقعا نیاز دارید که به عواطفتان اجازه جریان یافتن به بیرون را بدهید
        درواقع اشکالی ندارد که دیگران بدانند شما چه احساسی دارید هر چه بیشتر سعی کنید جلوی روندطبیعی احساسات را
        بگیرید احتمال بیشتری وجود خواهد داشت که به سلامتی شما آسیب وارد بشود به همین دلیل شما مشاور اجتماعی خوبی
        نخواهید بود پس از این کار دوری کنید.
        نوشته شده در ۱۳٩۳/۳/٢٤ساعت ٧:۳۸ ‎ق.ظ توسط شیواشاکری پور دروبلاگ zendegiyesalem.persianblog.ir
        ارسال پیام خصوصی اشتراک گذاری : | | | | |
        این پست با شماره ۴۴۱۵ در تاریخ دوشنبه ۲۴ شهريور ۱۳۹۳ ۱۵:۰۶ در سایت شعر ناب ثبت گردید
        ۱۷ شاعر این مطلب را خوانده اند

        فرحناز راسخ

        ،

        مونس ارجمندی

         ،

        راد ( احسان )

         ،

        عباسعلی استکی(چشمه)

         ،

        حسين باران(کاک باران)

         ،

        میثم دانایی

         ،

        فاطمه رها

         ،

        شیوا شاکری پور(ساغر)

         ،

        میثم مقدادی میثم

         ،

        يدالله عوضپور آصف

         ،

        حسین خسروجردی (خسرو)

         ،

        صفیه پاپی

         ،

        پگاه بنوان

         ،

        مونس حسینی

         ،

        تینایاسین

        ،

        علی محمد زیدوندی

         ،

        ناهید معین (پوپک)

        نقدها و نظرات
        تنها کابران عضو میتوانند نظر دهند.


        ارسال پیام خصوصی

        نقد و آموزش

        سید هادی محمدی سید هادی محمدی
        ۳۲ دقیقه پیش         سید هادی محمدی سید هادی محمدی
        ۶ ساعت پیش         سیاوش آزاد سیاوش آزاد
        ۱۶ ساعت پیش         جمیله عجم(بانوی واژه ها) جمیله عجم(بانوی واژه ها)
        دیروز         مهدي حسنلو مهدي حسنلو
        دیروز         جمیله عجم(بانوی واژه ها) جمیله عجم(بانوی واژه ها)
        ۲ روز پیش         بهروز عسکرزاده بهروز عسکرزاده
        ۲ روز پیش

        نظرات

        مشاعره

        علی مبین(بغض دلتنگی)

        در دایره قسمت اگر صلح و صفا بود تقدیر تو بوسیدن لب های شفا بود در عشق نه جور است و نه تردید و نه غفلت مهری به دل سنگ تو آخر به کجا بود
        ساسان نجفی(سراب)

        وصل عشق با ترک دنیا میسر می شود اا جان برادر حریم دل پر از سنگلاخ می شود اا بداهه د
        طاهره بختیاری

        مرز احساسم که رد شد از خواهش او اا سینه سنگین شد با وجود نگاه او ااا بداهه و
        محمد رضا خوشرو (مریخ)

        دوست دارم آنقدر لب تشنه باشم تا بمیرم تا مکر آب حیات از ساقی کوثر بگیرم
        ساسان نجفی(سراب)

        همیشه به وقت عشق دچار سستی خواهش می شویم اا می شود اما خدا را بی ریا احساس کرد اا بداهه د

        کاربران اشتراک دار

        محل انتشار اشعار شاعران دارای اشتراک
        کلیه ی مطالب این سایت توسط کاربران ارسال می شود و انتشار در شعرناب مبنی بر تایید و یا رد مطالب از جانب مدیریت نیست .
        استفاده از مطالب به هر نحو با رضایت صاحب اثر و ذکر منبع بلامانع می باشد . تمام حقوق مادی و معنوی برای شعرناب محفوظ است.
        0