سایت شعرناب محیطی صمیمی و ادبی برای شاعران جوان و معاصر - نقد شعر- ویراستاری شعر - فروش شعر و ترانه اشعار خود را با هزاران شاعر به اشتراک بگذارید

منو کاربری



عضویت در شعرناب
درخواست رمز جدید

معرفی شاعران معاصر

پر نشاط ترین اشعار

انتشار ویژه ناب

تبلیغات متنی

♪♫ صدای شاعران ♪♫

تقویم روز

پنجشنبه 3 مهر 1399
    7 صفر 1442
    • ولادت حضرت امام موسي كاظم عليه السلام، 128 هـ ق
    Thursday 24 Sep 2020
      دو خصلت است که بالاتر از آن چیزی نیست: ایمان به خدا و سود رساندن به برادران. امام حسن عسكري(ع)

      پنجشنبه ۳ مهر

      پست های وبلاگ

      شعرناب
      در تله هاى ذهن گرفتار نشو
      ارسال شده توسط

      فرحناز راسخ

      در تاریخ : دوشنبه ۷ دی ۱۳۹۴ ۲۳:۳۴
      موضوع: آزاد | تعداد بازدید : ۳۶۰ | نظرات : ۶

      تا آنجا که ممکن است ساکت باش. تا می توانی در سکوت بنشین، 
      نه فقط در سکوت بدن، 
      بلکه مهم آن است که ذهن ساکت شود و دست از پچ پچ کردن دایم بردارد.
       این کار شدنی است اما هرگز در این راه نکوشیده ایم. 
      فقط باید چند گام کوچک برداری: در درونت بنشین و تماشا کن. 
      بگذار ذهن، تمام ترفندهای 
      قدیمی اش را بکار گیرد اما تو فقط تماشا کن. 
      بدون هیچ قضاوتی، 
      بدون گفتن خوب یا بد، 
      بدون انتخاب کردن یا از خود راندن- 
      کاملا خونسرد و بی تفاوت. 
      پس بر علیه ذهن مباش.
       با آن ستیز مکن. 
      در تله های ذهن گرفتار نشو. 
      فقط کناره گیر بمان. 
      بسیاری اوقات درگیر ذهن خواهی شد. 
      در این مواقع به محض اطلاع، 
      بی درنگ خودت را بیرون بکش. خودت را جمع و جور کن و دوباره شروع به تماشا کن. 
      فکری برخواهد ﺧﻮاست- به آن فکر بنگر. 
      آن فکر در برابرت رژه خواهد رفت- به آن بنگر تا اینکه بگذرد وبرود. بدون اینکه هیچ قضاوتی در مورد خوب یا بد بودن بکنی، بدون هیچ باید و نبایدی، بدون هیچ نگرش اخلاقی، ‌مشاهده محض و بی طرفانه، آنرا تماشا کن.
       روزی ناگهان دیگر ذهنی وجود نخواهد داشت و آن روزچنان حکم فرما خواهد شد که نظیرش را هرگز ندیده ای. 
      پس از آن سکوت دیگر تو را ترک نخواهد کرد. 
      با تو خواهد ماند و به روح تو تبدیل خواهد شد.
       این حالت بسی رهایی بخش است.,,

      ارسال پیام خصوصی اشتراک گذاری : | | | | |
      این پست با شماره ۶۴۹۳ در تاریخ دوشنبه ۷ دی ۱۳۹۴ ۲۳:۳۴ در سایت شعر ناب ثبت گردید

      نقدها و نظرات
      خداداد آدينه (آدينه)
      سه شنبه ۱۵ دی ۱۳۹۴ ۱۹:۵۹
      خندانک خندانک خندانک خندانک خندانک خندانک خندانک خندانک خندانک خندانک
      تنها کابران عضو میتوانند نظر دهند.



      ارسال پیام خصوصی

      نقد و تحلیل شعر شاعران

      نظرات

      مشاعره

      کاربران اشتراک دار

      محل انتشار اشعار شاعران دارای اشتراک
      کلیه ی مطالب این سایت توسط کاربران ارسال می شود و انتشار در شعرناب مبنی بر تایید و یا رد مطالب از جانب مدیریت نیست .
      استفاده از مطالب به هر نحو با رضایت صاحب اثر و ذکر منبع بلامانع می باشد . تمام حقوق مادی و معنوی برای شعرناب محفوظ است.
      0