تنشها

تنش و نگرانی ها، شمشیرهای برانی هستند تا رشته های انس و الفت را با محیط اطرافمان قطع کنند. اینها از بیرون و درون، ما را محاصره کرده اند. زندگی ماشینی، با عجله و شتابِ خود ما را خسته و فرسوده می کند. روح با جسم ما فاصله گرفته و در جاده های شتاب جامانده، بی نظمی و آشفتگی مقدار زیادی از نیرو و انرژی ما را هدر می دهد. نظم در زندگی، آرامش و پاکیزگی را القاءمیکند و لذتهای زندگی را به ارمغان می آورد. با افراد شایسته و دوستان خوب وقت بیشتری را باید صرف کنیم. آنها بر روح ما تأثیر مثبت می گذارند. باید جرأت و شهامت داشته باشیم به هوسها و عادتهای زشت جواب رد بدهیم. از آنان که خوشمان نمی آید دوری کنیم، چرا که قسمت بزرگی از ذهن ما را به خود مشغول می کنند. سعی کنیم ذهنمان مال خودمان باشد.